インナーマッスルのトレーニング・楽トレ始めます！～茂原市で評判の茂原ひまわり整骨院～交通事故・むち打ち・骨盤矯正・スポーツ外傷ならおまかせください。
こんにちは！
11月25日から新しい治療メニュー、楽トレを始めます！！
楽トレって何？？て思いますよね？
楽トレとは名前のとおり、楽してインナーマッスルを鍛えることができる
優れものなんです！
筋肉にはアウターマッスルとインナーマッスルが存在します。
例えば荷物を持ち上げる時に力こぶの筋肉（上腕二頭筋）が硬くなりますよね？
このように強い力を必要とする時に働くのがアウターマッスルです。
では、インナーマッスルとは何か？・・・
体の土台となっている骨格、そして内臓を支えてるとても重要な筋肉なんです！！
それを鍛えることで、骨格を支える力が強くなり、姿勢がよくなるのは
もちろんですが、体が引き締まり、脂肪を燃焼してくれるのでシェイプアップでき
ます！
インナーマッスルは自分で鍛えようとしても難しく、鍛えづらいのが現状ですが、
楽トレを使用すれば、ベッドに寝たままで３０分で腹筋９０００回行った
のと同じ効果があり、簡単に鍛えることができるんです！！
その上、行った直後にウエストが締まります！！
通常１回３２４０円を初回に限り、なんと１６２０円でお試しできます！！
ぜひ一度、お試し下さい！
茂原ひまわり整骨院
住所〒297-0028
千葉県茂原市道表８－１９
TEL/FAX 0475－36－2830
茂原ひまわり整骨院監修 交通事故・むち打ち治療サイト
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