四十肩・五十肩

四十肩・五十肩に対する茂原ひまわり整骨院の考え方

四十代、五十代の方にあらわれる肩の痛みに「四十肩・五十肩」があります。年齢によって名称が異なるだけで、
症状や原因は四十肩・五十肩どちらも同じものです。強い痛みが続き、日常生活にも大きな支障をきたすというケースも少なくありません。
無理をしたり、我慢したりせずにお気軽に茂原ひまわり整骨院へご来院ください。

四十肩や五十肩は病名ではなく、その年齢に肩に痛みがでて、腕を上げたり、回したりができなくなる人が多いから
そう呼ばれているだけで病名ではありません。
「四十肩・五十肩」というのは肩に痛みがでて腕を上げたり、後ろに回すのが制限されてしまうのです。
このような症状を別名「肩関節周囲炎」と呼ばれます。

四十肩・五十肩により肩が動かなくなってしまった場合、肩こりのようにストレッチをしてほぐそうとする方もいらっしゃいます。
しかし、肩こりとは原因が異なりますので無理に動かしてしまうと炎症を悪化させたり、筋肉や関節など傷つけてしまうこともあります。
無理をせずに茂原ひまわり整骨院までご相談ください。

四十肩と五十肩は肩関節の周囲に起きる炎症のことですが、その原因ははっきりとは分かっていません。
しかし、中年以降に症状が現れやすいことから、経年による身体機能の低下が関わっていると考えられています。

運動不足でいると四十肩や五十肩を引き起こす可能性が高くなるので、普段から適度な運動を心がけることが大切です。
また、四十肩と五十肩は放っておくと症状が悪化しやすいので、早い内に適切な治療を行う必要があります。
四十肩と五十肩になってしまった場合、痛いので全く肩を動かさなくなるという人も多いです。
四十肩と五十肩の治療には安静にすることも必要ですが、過度の安静は症状を悪化させる原因になります。

具体的には、石灰沈着性腱炎（フローズン・ショルダー）などが代表的な症状です。
石灰沈着性腱炎になると肩関節が石灰のように固まってしまい、ほとんど動かすことができなくなります。
そして、石灰沈着性腱炎が悪化すると肩関節の組織が壊死してしまい、こうなってしまうと、治療は非常に困難になります。

四十肩や五十肩は似た症状の病気が多いのが特徴です。
石灰沈着性腱炎をはじめとして、腱板炎、腱板断裂、肩峰下滑液包炎、上腕二頭筋腱炎、頚部脊椎症などでも肩関節に鋭い痛みが生じます。
症状の回復が見られない場合、これらの症状を疑う必要があります。

茂原ひまわり整骨院の四十肩・五十肩の改善法

四十肩と五十肩は発症から完治に至るまで、急性期、慢性期、回復期に分けられます。
急性期はもっとも肩の痛みが強く出る期間です。
慢性期は肩の痛みはある程度治まっているものの、肩の動きなどに制限が出ている期間です。
回復期は肩の痛みは肩の動きもほとんど回復している期間です。

四十肩と五十肩は急性期、慢性期、回復期に応じて治療方法が細かく異なってきます。
急性期であれば冷やして安静にしますが、慢性期ですでに肩関節が固まってしまっている状態であれば、肩関節の牽引や調整、温熱療法などを行ない肩関節の本来の動きを取り戻していきます。
それに加えて、肩関節周辺の筋肉のアンバランスや緊張の改善、胸椎や頚椎の関節の調整などを行ないます。
さらに、必要な方には効果的なストレッチやエクササイズを処方します。
様々な五十肩体操がありますが、無理をしないようにゆっくり確実に行なっていくようにしましょう。

五十肩は、徐々に肩の動きをつけていくことが中心となるため、ケアの期間は長めになりますが、茂原ひまわり整骨院での治療とご自身でのエクササイズで、早期に改善できる可能性はあります。

きっと解決しますので、是非茂原ひまわり整骨院までおまかせください。