インナーマッスル、衰えていませんか？茂原市で口コミ1位の茂原ひまわり整骨院
こんにちは！
茂原ひまわり整骨院です(^O^)／
今日は天気も良くて、最高の入学日和ですね♪
さて、前回は骨盤矯正のお話をしました。
骨盤矯正をすることで歪みが取れることから、
骨格で身体を支えるようになり、筋肉へ過剰な負担が軽減されます。
もちろん、骨盤矯正だけでも十分に効果を発揮しますが、
良い状態をキープするには歪みを取り除くだけでは、少し弱いです。
腹部の奥の方にある深層筋（インナーマッスル）が骨盤・脊椎を支える役割をしていますが、
大抵の方が筋力が低下した状態になっています。
このインナーマッスルを当院では複合高周波を使用した楽トレで、
寝ている状態でトレーニングしていきます。
自力でやるより、時短で鍛えることが出来ます。
ご自身で
・姿勢が悪いな、、、
・体感が弱い気がする。
・整体をやっても一時的、、、
など思い当たる節がある方は、ぜひ一度、ご相談くださいませ(*^-^*)
スタッフ一同、お待ちしております！
ご予約優先
TEL.0475-36-2830
千葉県茂原市道表8-19 道表プラザ１F
営業時間
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