茂原ひまわり整骨院BLOG

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インナーマッスル、衰えていませんか?茂原市で口コミ1位の茂原ひまわり整骨院

こんにちは!
茂原ひまわり整骨院です(^O^)/
今日は天気も良くて、最高の入学日和ですね♪

さて、前回は骨盤矯正のお話をしました。
骨盤矯正をすることで歪みが取れることから、
骨格で身体を支えるようになり、筋肉へ過剰な負担が軽減されます。
もちろん、骨盤矯正だけでも十分に効果を発揮しますが、
良い状態をキープするには歪みを取り除くだけでは、少し弱いです。
腹部の奥の方にある深層筋(インナーマッスル)が骨盤・脊椎を支える役割をしていますが、
大抵の方が筋力が低下した状態になっています。
このインナーマッスルを当院では複合高周波を使用した楽トレで、
寝ている状態でトレーニングしていきます。
自力でやるより、時短で鍛えることが出来ます。
ご自身で
・姿勢が悪いな、、、
・体感が弱い気がする。
・整体をやっても一時的、、、
など思い当たる節がある方は、ぜひ一度、ご相談くださいませ(*^-^*)
スタッフ一同、お待ちしております!

ご予約優先
TEL.0475-36-2830
千葉県茂原市道表8-19 道表プラザ1F
営業時間
月・火・水・金  9:00~13:00 16:00~20:00
木・土・祝    9:00~13:00 

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